ریملا | لوازم آرایشی و بهداشتی اورجینال ریملا
ضد آفتاب های استیکی؛ نکات مثبت و منفی آن
SPF مهمترین بخش هر روتین مراقبت از پوست است. از پیری زودرس پوست، پرپیگمانتاسیون، آفتاب سوختگی و سرطان پوست جلوگیری می کند. اما یافتن موردی که نه تنها کار خود را به خوبی انجام می دهد، بلکه باعث می شود شما بخواهید به استفاده از آن ادامه دهید، یک موضوع دشوار است. مجموعه ای از فرمول های مختلف از جمله ضد آفتاب های استیکی، پودرها و لوسیون ها موجود است. چگونه می دانید کدام یک برای شما بهترین است؟
ما در این مقاله به آشنایی با ضد آفتاب های استیکی؛ نکات مثبت و منفی آن می پردازیم.
ضد آفتاب یک ابزار حیاتی در مبارزه با سرطان پوست، از جمله ملانوم، جدی ترین نوع آن است. تحقیقات نشان می دهد که استفاده منظم از ضد آفتاب – در صورت استفاده صحیح – ممکن است خطر ابتلا به ملانوما را کاهش دهد. به همین دلیل است که متخصصان پوست به بیماران خود توصیه می کنند که بهترین ضد آفتاب، ضد آفتابی است که استفاده می کنند. برای بسیاری از خانواده ها، به ویژه آن هایی که بچه های کوچک دارند، اغلب علاوه بر لوسیون ها، کرم های ضد آفتاب استیکی و اسپری ای نیز وجود دارد.
ضد آفتاب های استیکی برای استفاده در زیر چشم ها و پشت دست ها آسان هستند، در حالی که ضد آفتاب های اسپری ای اغلب راحت تر روی کودکان اعمال می شوند. با این حال، مهم است که هنگام استفاده از ضد آفتاب های استیکی و اسپری ای، اقدامات احتیاطی را انجام دهید تا بهترین محافظت را برای شما و خانواده تان تضمین کنید.
برای اطلاعات بیشتر درباره ضد افتاب های اسپری ای می تواندی مقاله ” اسپری ضد آفتاب: فواید و نحوه استفاده از آن ” را مطالعه کنید.
مانند کرم های ضد آفتاب لوسیون، متخصصان پوست توصیه می کنند به دنبال ضد آفتاب های استیکی باشید که طیف وسیع، مقاوم در برابر آب و دارای SPF 30 یا بالاتر باشند. طیف گسترده” به این معنی است که ضد آفتاب در برابر هر دو نوع اشعه ماوراء بنفش مضر که می توانند باعث سرطان پوست شوند محافظت می کند – نه فقط در برابر آن هایی که باعث آفتاب سوختگی می شوند.
ضد آفتاب های استیکی
ضد آفتاب های استیکی فرمولاسیون جامدی هستند که در لوله های چرخشی بسته بندی شده اند و برای استفاده هدفمند در مناطق خاصی از پوست طراحی شده اند. از ترکیبات فعالی مانند اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم تشکیل شده اند، آن ها راحتی و قابلیت حمل را ارائه می دهند و آن ها را برای استفاده در حین حرکت ایده آل می کند. کاربرد بدون پخش شدن آن ها به ویژه در طول فعالیت های خارج از منزل مفید است.
با این حال، استیک های ضد آفتاب ممکن است برای دستیابی به پوشش یکنواخت در نواحی بزرگتر بدن چالش هایی ایجاد کنند. با وجود این محدودیت ها، آن ها در هدف قرار دادن دقیق نواحی صورت، اسکارها یا خالکوبی ها عالی هستند. افرادی که پوست چرب یا مستعد آکنه دارند، اغلب از ضد آفتاب های استیکی به دلیل بافت غیر چرب و سهولت استفاده آن ها استفاده می کنند. به طور کلی، ضد آفتاب های استیکی راه حل مناسبی برای لمس سریع و محافظت هدفمند ارائه می دهند که مکمل سایر اشکال محافظت در برابر آفتاب در روتین مراقبت از پوست شما هستند.
نحوه استفاده از ضد افتاب های استیکی
برای بهترین محافظت با ضد آفتاب های استیکی، متخصصان پوست نکات زیر را توصیه می کنند:
برای هر ناحیه از پوستی که از آن محافظت می کنید، چهار دور ضد افتاب را به جلو و عقب بمالید. انجام این کار به شما کمک می کند تا مطمئن شوید که از ضد آفتاب استیکی به میزان کافی برای محافظت استفاده می کنید.
سپس آن را با دست بمالید تا یک لایه پوشش یکنواخت داشته باشد.
مقدار توصیه شده ضد آفتاب برای استفاده 2 میلی گرم به ازای هر سانتی متر مربع پوست است که تقریباً برابر با یک چهارم قاشق چایخوری است. در حالی که تخمین و تجسم این مقدار با استفاده از ضد آفتاب های مایع نسبتاً آسان است، اما هنگام استفاده از ضد آفتاب های استیکی می تواند دشوار باشد.
ضد آفتاب های استیکی؛ نکات مثبت و منفی آن
مزایای ضد آفتاب های استیکی
1. قابلیت حمل: لوله های چرخشی مناسب، ضدآفتاب های استیکی را به راحتی حمل و استفاده می کنند و به طور یکپارچه در جیب ها یا کیف ها قرار می گیرند.
2. کاربرد بدون آشفتگی: فرمول جامد آن ها خطر نشت یا ریختن را به حداقل می رساند و آن ها را برای فعالیت های خارج از منزل و سفر ایده آل می کند.
3. محافظت هدفمند: ضد آفتاب های استیکی اجازه استفاده دقیق را می دهند و محافظت از نواحی خاصی مانند صورت، جای زخم یا خالکوبی را بدون پخش شدن محصول اضافی آسان می کند.
4. غیر چرب: ضد آفتاب های استیکی با بافتی سبک وزنی بدون چربی دارند و برای افرادی که پوست چرب یا مستعد آکنه دارند مناسب است.
5. تاچ آپ های سریع: ضد آفتاب های استیکی مناسب برای لمس سریع در طول روز، استفاده مجدد بدون دردسر را بدون ایجاد اختلال در روال های آرایش یا مراقبت از پوست ارائه می کنند.
محدودیت های ضد آفتاب های استیکی
1. پوشش ناهموار: به دلیل ماهیت جامد، ضد آفتاب های استیکی ممکن است برای ایجاد پوشش ثابت، به ویژه در مناطق بزرگتر بدن، مشکل داشته باشند.
2. باقی مانده: برخی از کاربران متوجه می شوند که ضد آفتاب های استیکی، بقایای مومی یا وکس مانند روی پوست باقی می گذارند که می تواند احساس ناراحتی کند و روی استفاده از سایر محصولات مراقبت از پوست تأثیر بگذارد.
3. کاربرد محدود: در حالی که برای نواحی هدف مانند صورت، جای زخم یا خالکوبی ایده آل است، ضد آفتاب های استیکی ممکن است برای پوشش کامل بدن یا مناطقی که دسترسی به آن ها سخت است، کاربردی نباشد.
4. پتانسیل مناطق از دست رفته: فرم جامد ضد آفتاب های استیکی باعث می شود که مناطق از صورت و بدن در طول استفاده راحت تر از زیر دست در بروند و نواحی پوست را در برابر آسیب های خورشید آسیب پذیر می کند.
5. هیدراتاسیون کمتر: در مقایسه با لوسیون ها، ضد آفتاب های استیکی اغلب فاقد مواد مرطوب کننده هستند، که ممکن است برای افراد با پوست خشک یا حساس مناسب نباشد.
انواع پوست و سناریوهای مناسب برای ضد آفتاب های استیکی
ضد آفتاب های استیکی مزایای منحصر به فردی را ارائه می دهند که آن ها را برای انواع و سناریو های خاص پوست مناسب می کند. افرادی که پوست چرب یا مستعد آکنه دارند، اغلب ضد آفتاب های استیکی را به دلیل بافت غیر چربشان ترجیح می دهند، که به جلوگیری از مسدود شدن منافذ و جوش کمک می کند. علاوه بر این، قابل حمل بودن و کاربرد بدون آشفتگی آن ها، آن ها را برای استفاده در حین حرکت ایده آل می کند و آن ها را به گزینه ای مناسب برای فعالیت های خارج از منزل مانند پیاده روی، شنا یا ورزش تبدیل می کند.
ضد آفتاب های استیکی در کاربرد هدفمند عالی هستند، و آن ها را برای نواحی صورت، اسکارها یا خالکوبی هایی که نیاز به پوشش دقیق دارند، عالی می کند. علاوه بر این، فرمول جامد آن ها حداقل ریزش را تضمین می کند و آن ها را به انتخابی ارجح برای سفر یا گردش های ساحلی تبدیل می کند. به طور کلی، ضد آفتاب های استیکی برای کسانی که به دنبال محافظت سریع و بدون دردسر در برابر آفتاب هستند، مناسب هستند، به خصوص در شرایطی که راحتی و استفاده دقیق از اهمیت بالایی برخوردار است.
سخن پایانی
از آن جایی که هیچ ضدآفتابی 100% اشعه مضر ماوراء بنفش خورشید را مسدود نمی کند، مهم است که به دنبال سایه باشید و تا حد امکان از لباس های محافظ استفاده کنید، از جمله پیراهن آستین بلند، شلوار، کلاه لبه پهن و عینک آفتابی با محافظ UV.
مهم نیست از چه نوع ضدآفتابی استفاده می کنید، مطمئن شوید که آن را هر دو ساعت یک بار در خارج از منزل یا بلافاصله پس از شنا یا تعریق دوباره استفاده کنید. اگر سؤالی در مورد نوع ضد آفتابی دارید که برای خود و خانواده خود استفاده کنید، از یک متخصص پوست دارای مجوز بورد کمک بخواهید.
برای اطلاعات بیشتر درباره ضد افتاب می توانید مقاله ” هنگام انتخاب ضد آفتاب به چه نکاتی توجه کنیم ” را مطالعه کنید.
در تصمیم گیری، مهم است که مزایا و معایب ذکر شده در بالا را بسنجید و نیازها و ترجیحات فردی خود را در نظر بگیرید. آزمایش با محصولات مختلف ممکن است برای یافتن بهترین و مناسب ترین ضد افتاب برای نوع پوست و سبک زندگی شما ضروری باشد. صرف نظر از انتخاب شما، استفاده مداوم از ضد آفتاب برای سلامت طولانی مدت پوست بسیار مهم است.
ضد آفتاب نقش اساسی در محافظت از پوست ما در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش، کاهش خطر آفتاب سوختگی، پیری زودرس و سرطان پوست دارد. هنگام تصمیم‌گیری بین ضد افتاب های استیکی و لوسیون های ضدآفتاب و یا اسپری ضد افتاب درک تفاوت های آن ها و در نظر گرفتن نیازهای خاص شما کلیدی است. با اولویت قرار دادن محافظت در برابر آفتاب و انتخاب آگاهانه، می توانید از پوست خود محافظت کنید و مسئولانه از آفتاب لذت ببرید.
