روش های خانگی ترمیم جای سوختگی

شما می توانید اکثر سوختگی های درجه یک و سوختگی های درجه دو با قطر کمتر از 3 اینچ را در خانه با تعدادی درمان خانگی درمان کنید. سوختگی های درجه بالاتر باید توسط پزشک معالجه شوند.

چه دست خود را با ظروف روی شعلع بسوزانید، چه زمان زیادی را زیر نور خورشید بگذرانید یا قهوه داغ را روی پای خود بریزید، سوختگی مطمئناً خوشایند نیست. متأسفانه سوختگی یکی از شایع ترین آسیب های خانگی است.

سوختگی ها بر اساس شدت آن ها دسته بندی می شوند. سوختگی درجه یک کمترین شدت را دارد زیرا فقط لایه بیرونی پوست را تحت تاثیر قرار می دهد. معمولاً فقط باعث درد خفیف، قرمزی و تورم می شود.

سوختگی درجه دو بر لایه‌ های عمیق‌ تر پوست تأثیر می‌ گذارد و باعث ایجاد تاول و پوست سفید، مرطوب و براق می‌ شود.

سوختگی های درجه سوم شامل آسیب به تمام لایه های پوست می شود، در حالی که سوختگی های درجه چهارم ممکن است مفاصل و استخوان ها را درگیر کنند. سوختگی های درجه سه و چهار جزو فوریت های پزشکی محسوب می شوند و فقط باید در بیمارستان درمان شوند.

درمان های خانگی برای سوختگی می تواند به کاهش درد و التهاب ناشی از سوختگی کمک کند. در برخی موارد، این درمان ها می‌ توانند باعث بهبودی شوند.

در حالی که درمان های خانگی سوختگی ممکن است مزایای خاصی داشته باشند، مهم است که به یاد داشته باشید که برخی از انواع سوختگی ها نیاز به مراقبت پزشکی دارند.

در ادامه این مقاله تفاوت بین سوختگی های درجه یک، دوم و سوم را توضیح می دهیم و درمان طبیعی سوختگی را که باید در نظر بگیرید، عنوان می کنیم.

چه چیزی باعث سوختگی می شود؟

خیلی چیزها می توانند باعث سوختگی شوند. منابع حرارتی از جمله آتش، مایعات داغ، بخار و تماس با سطوح داغ، شایع ترین علل سوختگی هستند. علل دیگر عبارت اند از قرار گرفتن در معرض:

• مواد شیمیایی مانند سیمان، اسیدها یا پاک کننده های فاضلاب
• تابش – تشعشع
• برق
• خورشید (اشعه ماوراء بنفش یا UV)

علائم سوختگی چیست؟

علائم سوختگی بسته به شدت یا درجه سوختگی متفاوت است. علائم اغلب در چند ساعت یا چند روز اول پس از سوختگی بدتر می شوند. علائم سوختگی عبارت اند از:

• تاول
• درد
• تورم
• پوست سفید یا زغالی (سیاه)
• لایه برداری پوست

انواع سوختگی

تجربه سوختگی، چه در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید، چه حوادث ناگوار آشپزی، یا سایر حوادث، می تواند دردناک و ناراحت کننده باشد. انواع مختلف سوختگی ها می توانند از خفیف تا تهدید کننده زندگی متغیر باشند و اغلب به چهار درجه اصلی طبقه بندی می شوند:

سوختگی درجه یک

فقط لایه بیرونی پوست را تحت تاثیر قرار می دهد. این سوختگی، سوختگی‌ های قرمز و دردناک بوده، و وقتی که به پوست فشار وارد می‌ کنید، کمی متورم می‌ شوند و سفید می‌ گردند. آفتاب سوختگی خفیف یک مثال است. آسیب بافتی طولانی مدت نادر است و معمولاً با افزایش یا کاهش رنگ پوست همراه است.

سوختگی درجه دو

سوختگی درجه دو اپیدرم و بخشی از لایه درم پوست را درگیر می کند. سوختگی‌ های درجه دو که معمولاً تاول‌ هایی ایجاد می‌ کنند، ضخیم‌ تر، بسیار دردناک‌ تر هستند و ممکن است باعث قرمزی، لکه‌ دار شدن و متورم شدن پوست شوند.

سوختگی درجه سوم

به بافت های عمیق تر یعنی اپیدرم و درم می رسد و آن ها را از بین می برد. این نوع سوختگی که به تمام لایه‌ های پوست آسیب می‌ زند، پوست را سفید یا زغالی می‌ کنند. سوختگی‌ های درجه سوم ممکن است به استخوان‌ها، ماهیچه‌ها و تاندون‌های زیرین آسیب برساند و ممکن است به عنوان سوختگی درجه چهار نیز شناخته شود. به دلیل آسیب به اعصاب و بافت ها، سوختگی های درجه سه و درجه چهار ممکن است باعث ایجاد درد کم یا بدون درد شوند. این نوع سوختگی ها نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند.

در حالی که سوختگی های درجه یک و دو می توانند تحت درمان خانگی قرار گیرند، سوختگی های شدیدتر نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند.

برای شناخت بهتر لایه های پوستی می توانید مقاله ” آشنایی با ساختار پوست و عملکرد آن ” را مطالعه کنید.

سوختگی چگونه تشخیص داده می شود؟

ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما سوختگی را برای تعیین درجه یا شدت بررسی می کند. این فرآیند شامل تخمین درصدی از بدن که تحت تأثیر سوختگی قرار گرفته و عمق آن است. ارائه دهنده شما ممکن است سوختگی را به صورت زیر طبقه بندی کند:

جزئی: سوختگی های درجه یک و دو که کمتر از 10 درصد بدن را پوشش می دهند جزئی تلقی می شوند و به ندرت نیاز به بستری شدن در بیمارستان دارند.

متوسط: سوختگی‌ های درجه دو که حدود 10 درصد از بدن را پوشش می‌دهند، جزء سوختگی‌ های متوسط طبقه‌ بندی می‌ شوند. سوختگی در دست ها، پاها، صورت یا اندام تناسلی می تواند از متوسط تا شدید متغیر باشد.

شدید: سوختگی های درجه سه که بیش از 1% بدن را پوشش می دهند، شدید در نظر گرفته می شوند.

روش های خانگی ترمیم جای سوختگی

سوختگی های خفیف معمولاً حدود یک یا دو هفته طول می کشد تا به طور کامل بهبود یابد و معمولاً باعث ایجاد اسکار نمی شوند. هدف از درمان سوختگی کاهش درد، جلوگیری از عفونت و بهبود سریع تر پوست است.

تجربه یک سوختگی جزئی نیاز به اقدام فوری برای کاهش درد و جلوگیری از عوارض بیشتر دارد. پوست سوخته ناشی از سوختگی جزئی معمولاً به صورت قرمزی، تورم خفیف، درد و پوست خشک و پوسته‌ شده و گاهی تاول ظاهر می‌ شود.

آب خنک

اولین درمان برای سوختگی جزئی، خنک کردن محل سوختگی با فرو بردن فوری محل سوختگی در آب خنک (نه یخ) است. حدود 20 دقیقه آب خنک (نه سرد) را روی ناحیه سوختگی قرار دهید.
از استفاده از آب بسیار یخ و یا خود یخ خودداری کنید، زیرا ممکن است به بافت آسیب برساند. پس از شستشوی محل سوختگی زیر آب جاری خنک، ناحیه آسیب دیده را به آرامی با استفاده از آب و صابون ملایم تمیز کنید. این درمان سوختگی به جلوگیری از عفونت کمک می کند و به روند بهبودی کمک می کند.

کمپرس

از کمپرس خنک برای تسکین و کاهش تورم می تواند استفاده کرد. یک پارچه یا حوله تمیز را با آب خنک مرطوب کنید و به آرامی روی ناحیه آسیب دیده بمالید. از فشار دادن زیاد خودداری کنید، زیرا ممکن است درد را تشدید کند. اگر کمپرس گرم شد آن را عوض کنید و در صورت نیاز مجددا استفاده کنید. این کار را به مدت 10 تا 15 دقیقه یا تا زمانی که درد کاهش یابد انجام دهید.

ژل آلوئه ورا

استفاده از ژل آلوئه ورا روی ناحیه سوخته می تواند به تسکین درد و کاهش التهاب کمک کند. این درمان طبیعی به دلیل خاصیت ترمیم کننده پوست شناخته شده است و می تواند بهبودی در ناحیه آسیب دیده را تحریک کند. برای حداکثر اثربخشی، به جای محصولات حاوی مواد افزودنی، از ژل آلوئه ورا خالص استفاده کنید.

برای تسکین درد و جلوگیری از تاول ها و جای زخم، ژل آلوئه ورا را مستقیماً یک یا دو بار در روز روی محل سوختگی بمالید تا زمانی که به طور کامل بهبود یابد. اگر چنین ژلی را در فروشگاه پیدا نکردید، ممکن است گیاه (یک ساکولنت معروف به آلوئه باربادنسیس) را در یک فروشگاه یا مرکز باغ پیدا کنید. در این حالت، یک برگ را با چاقو ببرید، خمیر شفاف آن را فشار دهید و آن را روی پوست بمالید.

توانایی های خنک کننده، تسکین دهنده و مرطوب کننده آلوئه ورا آن را برای درمان نوع دیگری از ناراحتی های پوستی نیز ایده آل می کند: آفتاب سوختگی.

عسل

یک بررسی از منبع مورد اعتماد در سال 2018 نشان داد که عسل ممکن است برخی از مزایای بالینی را در زمانی که فرد آن را برای سوختگی استفاده می‌کند، ارائه دهد. در واقع، مروری بر مطالعات آزمایشگاهی و بالینی نشان داده است که عسل در درمان سوختگی‌ های سطحی و ضخامت جزئی در مقایسه با سایر محصولات پانسمان مؤثر است، اما در سوختگی‌ های درجه سه سرعت التیام را کند می‌ کند. بیشتر مطالعات شامل استفاده از عسل خام و فرآوری نشده بود که با گاز استریل پوشانده شده است.

نشان داده شده است که عسل درد را کاهش می دهد و تصور می شود خطر عفونت و التهاب و در نتیجه زمان بهبودی را کاهش می دهد. این ممکن است به این دلیل باشد که عسل اسیدی است، بنابراین ممکن است pH سوختگی را کاهش دهد و رشد باکتری ها را کاهش دهد. قند موجود در عسل نیز ممکن است باکتری ها را خشک کند.

با این حال، ابتدا با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید و کاملاً مشخص کنید که عسل خاص شما پوست شما را تحریک نمی کند.

کالاندولا

کالاندولا دارای خواص ضدالتهابی است و در درمان سوختگی های درجه یک و دو نویدبخش است. اغلب با گل همیشه بهار اشتباه گرفته می شود و هر دو در واقع اعضای خانواده آفتابگردان (Asteraceae) هستند. تفاوت این است که گل همیشه بهار اعضایی از تیره Tagetes هستند در حالی که کالاندولا متعلق به تیره Calendula است.
کالاندولا اغلب در پمادها، مرهم ها و صابون ها به عنوان یک درمان تسکین دهنده پوست استفاده می شود. یک مطالعه به این نتیجه رسید که کالاندولا ممکن است خواص درمانی مفیدی داشته باشد و با افزایش تشکیل بافت و رگ‌ های خونی، در تسریع بهبود سوختگی‌ های درجه دو مؤثر باشد. با این حال، قبل از اینکه کالاندولا به عنوان یک درمان موثر سوختگی تایید شود، باید تحقیقات بیشتری انجام شود.

ریشه شیرین بیان

ریشه شیرین بیان که به دلیل خواص ضد التهابی و ضد میکروبی خود شناخته شده است، می تواند یک درمان خانگی موثر برای سوختگی باشد. ریشه شیرین بیان را می توان به صورت پودر درآورد و با مقدار کمی آب مخلوط کرد تا خمیری ایجاد شود. علاوه بر این، عصاره ریشه شیرین بیان را می توان در ژل ها یا پمادهای موضعی یافت. خمیر یا پماد را به آرامی روی ناحیه آسیب دیده بمالید. این درمان طبیعی می تواند به کاهش التهاب و تسکین پوست کمک کند.

گوتو کولا

گوتو کولا که با نام سنتلا آسیاتیکا نیز شناخته می شود، گیاهی است که در طب سنتی به دلیل خواص درمانی آن استفاده می شده است. اعتقاد بر این است که تولید کلاژن را افزایش می دهد و گردش خون را بهبود می بخشد و به بهبود سوختگی کمک می کند. کرم یا پماد حاوی Centella asiatica را می توان روی ناحیه سوخته استفاده کرد تا به ترمیم پوست و کاهش جای زخم کمک کند.

در حالی که درمان‌ های خانگی طبیعی می‌ توانند به طور موثر سوختگی‌ های جزئی را درمان کنند، در صورت بروز هر گونه نگرانی با پزشک مشورت کنید. اگر در مورد شدت سوختگی مطمئن نیستید یا اگر به درستی بهبود نمی یابد، به دنبال مشاوره پزشکی باشید.

وازلین

وازلین می تواند یک پیگیری تسکین دهنده پس از درمان اولیه سوختگی جزئی با آب خنک باشد. وازلین به مرطوب نگه داشتن ناحیه برای حمایت از بهبودی کمک می کند و یک سد محافظ ایجاد می کند که از ورود باکتری ها جلوگیری می کند. به آرامی یک لایه نازک وازلین را روی محل سوختگی بمالید. آن را روی زخم های باز یا تاول استفاده نکنید.

مسکن OTC

سوختگی درجه یک و درجه دو تا زمان بهبودی باعث درد می شود. ممکن است فردی بخواهد برای کمک به کاهش درد و تورم دارویی مصرف کند.

ایبوپروفن و ناپروکسن یک انتخاب ایمن و موثر به عنوان مسکن است. این ها یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) هستند که می توانند التهاب را کاهش دهند.

چگونه می توانیم از سوختگی جلوگیری کنیم؟

سوختگی دلایل تصادفی زیادی دارد. برای کاهش خطر سوختگی می توانید اقدامات زیر را انجام دهید:

• از ضد آفتاب استفاده کنید. برای مشاهده محصولات ضد آفتاب وارد لینک شوید
• آبگرمکن خانه خود را زیر 120 درجه فارنهایت تنظیم کنید.
• همیشه قبل از ورود یا حمام کردن کودک، آب دوش یا وان آزمایش کنید.
• مواد شیمیایی، فندک و کبریت را قفل کنید.
• در هنگام پخت و پز تا حد امکان از مشعل های پشتی اجاق گاز استفاده کنید، دسته قابلمه ها و ماهیتابه ها را در جایی بچرخانید که ضربه نخورند و اجاق گاز را بدون مراقبت رها نکنید.
• هنگامی که نزدیک اجسام داغ مانند اجاق گاز هستید، کودک را در آغوش نگیرید.
• حفاظ هایی را در اطراف شومینه قرار دهید و هرگز کودک را بدون مراقبت رها نکنید.
• آشکارسازهای دود را در خانه خود نصب کرده و به طور منظم آزمایش کنید.
• خانه خود را با کپسول های آتش نشانی ذخیره کنید و بدانید که چگونه از آن ها استفاده کنید.
• پریزهای برق را بپوشانید.