بایدها و نبایدهای ترکیب مواد مراقبت از پوست

پوست یکی از بزرگترین عضو بدن می باشد. امروزه مصرف کنندگان لوازم آرایشی و بهداشتی به دنبال آگاهی از محصولاتی هستند که استفاده می کنند. آگاهی و آموزش درباره نوع ترکیبات و مواد سازنده محصولات، برای مشاهده نتایج موثر در طولانی مدت ضروری است.

با شناخن از نوع پوست و نیاز پوستی خود می توانید محصولات مورد نیاز خود را به درستی انتخاب کنید. اصطلاحات تخصصی زیبایی می توانند مانعی برای درک ایجاد کنند. اما با دانستن نوع ترکیبات و این که کدام یک از ترکیبات را می توان با هم مخلوط کرد و یا نکرد می تواند کمک کند تا تصمیمات مناسب و آگاهانه برای شما آسان تر شود.

اهمیت درک مواد تشکیل دهنده چیست؟

دانستن مواد تشکیل دهنده در محصولات مراقبت از پوست مورد استفاده برای به دست آوردن نتایج بهینه بسیار مهم است. چند دلیل مهم وجود دارد که چرا درک مواد تشکیل دهنده مراقبت از پوست مفید است:

برای درک اینکه آیا محصول می تواند باعث تحریک پوست شما در هنگام جفت شدن با سایر محصولات شود و درک سازگاری مواد مختلف مورد استفاده برای نگرانی های مختلف پوست.
برای اطلاع از اینکه آیا فرمول استفاده شده از طریق پوست شما تا سطح اثربخشی نفوذ می کند یا خیر.
چگونه یک عنصر خاص روی پوست شما در ایجاد ، بازسازی و تجدید سلول تأثیر می گذارد.
برای درک اینکه آیا مواد مورد استفاده برای پوست و محیط زیست بی خطر هستند و آیا آن ها عوارض جانبی مخربی دارند یا خیر.

انواع مختلف مواد مورد استفاده در محصولات مراقبت از پوست کدام اند؟

مواد تشکیل دهنده بسته به عملکردی که انجام می دهند به دسته های مختلفی طبقه بندی می شوند. این ادامه به بررسی و شناخت این دسته بندی ها می پردازیم:

1. مواد فعال

آن ها مسئول زیست فعالی در محصولات مراقبت از پوست هستند. زیست فعالی یا Bioactive به معنای تأثیرگذاری بر روی یک موجود زنده برای تغییر ساختار سلول های شما است. این ماده ای است که وظیفه رفع نگرانی پوست شما را انجام می دهد. اما این بدان معنا نیست که مواد غیر فعال ضروری نیستند. آن ها محرک های کلیدی برای کارکرد ماده فعال هستند. رایج ترین ماده غیر فعال آب است.

نمونه هایی از مواد فعال شامل آلفا هیدروکسی اسید (AHAs) و بتا هیدروکسی اسید (BHAs) از جمله اسید گلیکولیک، اسید لاکتیک، اسید سیتریک و اسید سالیسیلیک است. آن ها لایه بردار های شیمیایی هستند که برای پاک کردن منافذ یا برداشتن لایه بالایی پوست، عمدتا برای درمان آکنه استفاده می شوند. برای داشتن اطلاعات بیشتر درباره آلفا هیدروکسی اسید (AHAs) و بتا هیدروکسی اسید (BHAs) می توانید مقالات زیر را ملاحظه کنید.

” تاثیرات گلیکولیک اسید بر پوست ” و ” لاکتیک اسید و تاثیر آن بر پوست ” و ” سالیسیلیک اسید و پوست ” و ” ویتامین سی برای پوست چه می کند؟ ”

2. HUMECTANT یا حافظ رطوبت

هموکتانت ها یا حافظ رطوبت یکی دیگر از مواد فعال مهم است. آن ها به حفظ رطوبت در پوست کمک می کنند. رطوبت محیط را جذب می کنند و در پوست نگه می دارد. آن ها شامل موادی مانند عصاره جلبک، اسید هیالورونیک، آلوئه ورا، بوتیلن گلیکول، سرامیدها، کلاژن هیدرولیز شده، گلیسیرین، پروپیلن گلیکول، سوربیتول و عسل هستند. برای داشتن اطلاعات بیشتر درباره هیالورونیک اسید می توانید مقاله ” هیالورونیک اسید مولکول کلیدی رطوبت پوست ” را مطالعه کنید.

3. مواد ضد پیری

این مواد به طور کلی دارای اثر کاهش چین و چروک، روشن کننده، سفت کننده هستند یا تولید کلاژن سلولی را برای کاهش علائم پیری تشویق می کنند. رتینول، سرامیدها، CoQ10، کلاژن هیدرولیز شده، پپتید ها، اسید هیالورونیک و نیاسینامید چند ترکیبی هستند که باید به دنبال آن ها باشید. آن ها برای جوانسازی پوست با سرعت بخشیدن به گردش سلولی کار می کنند. مواد ضد پیری علائم پیری را کاهش می دهند و خطوط ریز را کاهش می دهند و رنگ ناهموار پوست و رنگدانه را بهبود می بخشند. برای داشتن اطلاعات بیشتر درباره چین و چروک صورت می توانید مقاله ” با چین و چروک صورت چه کنیم؟ ” مراجعه کنید.

4. آنتی اکسیدان ها

آنتی اکسیدان ها موادی هستند که به خنثی کردن اثر رادیکال های آزاد که به پوست ما آسیب می رسانند کمک می کنند. رادیکال های آزاد می توانند با پروتئین یا DNA پوست شما تداخل داشته باشند و اگر به طور موثر با آن مقابله نشوند، می توانند روند پیری، التهاب یا حتی سرطان پوست را تسریع کنند. آنتی اکسیدان ها به عنوان یک سپر عمل می کنند و قرار گرفتن پوست در معرض این آنتی اکسیدان ها را کاهش می دهند. آنتی اکسیدان ها شامل اسید فرولیک، رسوراترول، ویتامین A، ویتامین C و E هستند. آن ها از ما در برابر آلودگی، قرار گرفتن در معرض مضر نور خورشید یا هر استرس محیطی دیگری که می تواند به پوست آسیب برساند و یکپارچگی پوست را به هم بزن، محافظت می کند.

5. عوامل روشن کننده پوست

عوامل روشن کننده پوست دارای اثر ضد رنگدانه، تغییر رنگ و حفظ تناژ رنگ پوست هستند. آن ها رنگدانه های پوست را معکوس می کنند و از ملانوژنز (اثر یکنواخت شدن رنگ پوست با تنظیم رسوب ملانین در پوست)، جلوگیری می کنند. این ترکیبات عبارت اند از آلفا آربوتین، کوجیک اسید، عصاره شیرین بیان، رسوراترول، ویتامین A، نیاسینامید و ویتامین C. برای داشتن اطلاعات بیشتر دربارهآلفا آربوتین می توانید مقاله ” هر آنچه درباره آلفا آربوتین ” مراجعه کنید.

6. سورفاکتانت ها

سورفاکتانت ها مواد فعال سطحی هستند. هنگامی که روغن و آب با هم بر روی صورت ما قرار می گیرد، صورت شما را با ایجاد کف تمیز می کنند. به طور کلی در صابون ها، پاک کننده های آرایش، شامپو ها، پاک کننده ها و غیره یافت می شود. سورفکتانت ها برای پوست بسیار خشن هستند زیرا تمام روغن های طبیعی صورت را از بین می برند و آن را خشک می کنند.

7. امولسیفایر

امولسیفایر مواد روغنی و آب را با هم و در کنار هم نگه می دارند. از آن جایی که روغن و آب یکدیگر را دفع می کنند، امولسیفایرها به جمع شدن آن ها کمک می کنند. این مواد را می توانید در لوسیون ها و کرم ها پیدا کنید.

8. مواد نگهدارنده

مواد نگهدارنده از رشد میکروب ها و تشکیل باکتری ها جلوگیری می کنند. گاهی اوقات محصولاتی که فاسد شده اند ممکن است باعث تحریک روی پوست شوند. نگهدارنده ها برای جلوگیری از خراب شدن ماده فعال در محصولات و تثبیت ماندگاری استفاده می شوند. برخی از ترکیبات رایج عبارتند از: بنزیل الکل، اسید دهیدرواستیک، پارابن، فنوکسی اتانول، اسید سوربیک، گلوکونولاکتون، بنزوات سدیم. ابهامات زیادی در مورد بی خطر بودن استفاده از برخی از این مواد وجود دارد.

9. نرم کننده ها

این ترکیبات دارای خاصیت نرم کنندگی و لطافت دهندگی پوست هستند. آن ها عمدتاً از کره های طبیعی، روغن های طبیعی، سیلیکون ها، ستیل پالمیتات، ایزولانولین، ایزوپروپیل میریستات، روغن های معدنی، اسکوالان، کوکوات ساکارز تشکیل شده اند. این ترکیبات برای کسانی که پوست خشک دارند مهم هستند.

10. حلال ها

حلال ها برای حل کردن مواد فعال برای تثبیت فرمول استفاده می شوند. گاهی اوقات آن ها به نفوذ مواد فعال به عمق پوست کمک می کنند. این ترکیبات عبارت اند از اتیل هگزیل پالمیتات، گلیسیرین، ایزولانولین، پروپیلن گلیکول.

11. رایحه

این ها عموماً به عنوان اسانس یا خود عطر ذکر می شوند.

کدام مواد را می توان با هم استفاده کرد؟

روتین مراقبت از پوست شما باید شامل محصولاتی باشد که مکمل یکدیگر باشند تا از خشکی بیش از حد، لایه برداری بیش از حد یا تحریک پوست جلوگیری شود. در اینجا لیستی از موادی که به خوبی با هم کار می کنند آورده شده است:

1. رتینول و اسید هیالورونیک

با توجه به خاصیت حفظ رطوبت آن، یک ماده عالی برای استفاده با رتینول هایی است که تولید کلاژن را افزایش می دهد. استفاده از این دو با هم باعث می شود پوست با بافتی بهبود یافته هیدراته شود. نمونه ای از محصولات دارای رتینول و هیالورونیک اسید را می توانید در لینک ها داده شده بیابید.

2. ویتامین C و SPF

این ترکب بهترین فرمول محافظ پوست است. ثابت شده است که استفاده از ویتامین C با SPF از پوست در برابر آسیب های ناشی از اشعه UV محافظت می کند و همچنین دفاع آنتی اکسیدانی پوست را تقویت می کند. همچنین از لکه های تیره، رنگدانه ها و پیری ناشی از آسیب خورشید جلوگیری می کند. برای مشاهده محصولات حاوی ویتامین سی می توانید وارد لینک شوید.

3. AHAs و BHAs

کارآمدترین راه برای پاکسازی عمیق منافذ، جفت کردن یک AHA که محلول در آب است با یک BHA محلول در روغن است. BHA ها می توانند به لایه های عمیق تر پوست نفوذ کنند در حالی که AHA ها سطح را لایه برداری می کنند. اما همیشه باید به یاد داشته باشید که بعد از آن مرطوب کنید تا تعادل را بازگردانید. برای دیدن محصولات حاوی AHA و BHA کلیک کنید.

4. نیاسینامید و هیالورونیک اسید

نیاسینامید التهاب و قرمزی را کاهش می دهد. همچنین به کاهش ظاهر منافذ کمک می کند. اسید هیالورونیک به آب متصل می شود و رطوبت پوست را حفظ می کند. هر دوی آن ها محلول های مبتنی بر آب هستند و می توانند با هم استفاده شوند تا رطوبت مورد نیاز پوست شما را تامین کنند و در عین حال تولید سبوم را تنظیم کرده و منافذ را به حداقل برسانند. بعید است که با این ترکیب هیچ گونه تحریکی را تجربه کنید. برای مشاهده محصولات حاوی نیاسینامید وارد لینک شوید.

کدام مواد را نمی توان با هم استفاده کرد؟

سعی کنید بدانید که محصولاتی که در روتین مراقبت از پوست خود استفاده می کنید وقتی با هم استفاده می کنید چگونه واکنش نشان می دهند. ما باید اطمینان حاصل کنیم که محصولاتی که روی صورت خود استفاده می کنیم باید با احتیاط برخورد شود تا آسیب نبیند. یادگیری در مورد مواد تشکیل دهنده قبل از استفاده، راهی عالی برای رفع نگرانی های پوستی بدون آسیب رساندن به آن است. در اینجا ما برخی از مواد متداول استفاده شده در محصولات مراقبت از پوست را که به خوبی با هم ترکیب نمی شوند می پردازیم:

1. ویتامین C و AHAs/BHAs

ویتامین C ماهیتی بسیار اسیدی دارد. خاصیت لایه برداری بر روی پوست دارد به همین دلیل نباید با مواد موثره مانند گلیکولیک، سالیسیلیک اسید یا اسید لاکتیک مخلوط شود. استفاده از آلفا هیدروکسی اسید و بتا هیدروکسی اسید با ویتامین C باعث بی ثباتی تعادل pH می شود و اجازه نمی دهد که به خوبی روی پوست کار کند.

2. رتینول ها و AHAs/BHAs

رتینول ها روند پیری را معکوس می کنند که باعث افزایش تولید کلاژن و کاهش چین و چروک، خطوط ظریف و لکه های پیری می شود. از طرف دیگر AHA ها و BHA ها سطح پوست شما را لایه برداری می کنند تا رشد سلول های جدیدتر و یکنواخت رنگدانه را تشویق کنند. استفاده از این مواد با هم می تواند باعث خشکی یا تحریک بیش از حد شود. برای مشاهده محصولات حاوی رتینول می توانید وارد لینک شوید.

3. بنزوئیل پراکسید و ترتینوئین

ترتینوئین برای درمان آکنه برای کاهش چین و چروک، خطوط ریز و لکه های تیره استفاده می شود. بنزوئیل پراکسید همچنین برای درمان و پیشگیری از آکنه با کشتن باکتری ها و همچنین از بین بردن سلول های مرده پوست استفاده می شود. ترکیب این دو ممکن است باعث تحریک شود و قبل از مخلوط کردن این دو باید با یک متخصص مشورت کنید.

4. SPF و آرایش

SPF خود را با کرم پودر یا پرایمر یا سایر محصولات آرایشی مخلوط نکنید. SPF قرار است لایه ای روی سطح پوست شما ایجاد کند تا از آن در برابر اشعه های مضر محافظت کند. تکیه بر SPF در آرایش، پوشش کاملی نمی دهد. این احتمال وجود دارد که رقیق شود و کارایی آن کاهش یابد. بنابراین درست تر این است که به میزان کافی از ضد آفاب بی رنگ ابتدا بر روی پوست خود بزنید و بعد از آن از کرم پودر و یا پرایمر استفاده نمایید.

استفاده از کرم های ضد آفتاب رنگی به تنهایی ممکن است کار ساز نباشد زیرا برای جلوگیری از ماسیدن بر روی صورت ممکن است شما به میزان کافی از ضد آفتاب استفاده نکنید در نتیجه پوشش دهی کاملی از محافظت در برابر آفتاب و اشعه فرا بنفش به شما ندهد. برای داشتن اطلاعات بیشتر درباره نحوه درست استفاده از ضد آفتاب می توانید وارد مقاله ” ضد آفتاب و هر آنچه باید درباره آن بدانیم ” شوید.

ترتیبی وجود دارد که محصولات مراقبت از پوست خود را به صورت لایه به لایه زده شود تا حداکثر استفاده را از روتین خود ببرید. مواد خاصی وجود دارند که ما می خواهیم یک لایه تشکیل دهند و از ما محافظت کنند در حالی که سایر مواد باید به داخل پوست نفوذ کنند. استفاده از محصول اشتباه در ابتدا می تواند عوارضی ایجاد کند و نتایج مورد انتظار را به همراه نخواهد داشت.